아르기닌은 우리 몸에 매우 중요한 아미노산 중 하나입니다. 이것은 많은 생리적 기능을 지원하며 면역 시스템과 항암 효과에도 영향을 미칩니다. 최근…
나이를 먹어가면서 꼭 필요한 단백질을 보충하기 위한 발효유청단백질 효능 및 효과, 부작용, 연구사례에 대해서 자세히 알아봤습니다. 노화가 진행되면서 근육이 줄어들어…