꾸준히 먹고 있는 RTG오메가3, 트루엔 알티지 오메가3 심혈관 건강과 염증에 좋다고 해서 꾸준히 먹고 있지만 알티지 오메가3와 일반 오메가3의 차이에 대해서는 알지 못했습니다. 왜 일반 오메가3가 아닌 알티지 오메가3를 먹어야 하는지 그 차이를 한번 알아봤습니다.
오메가3
오메가3은 식물성과 동물성 식품에 함유된 지방산으로, 인체에 많은 이점을 제공합니다. 주로 EPA (에이코사펜타엔산)와 DHA (도코사헥사엔산)라는 두 가지 중요한 지방산을 포함하고 있습니다. 이러한 지방산은 심혈관 건강, 뇌 기능, 염증 저감 등에 긍정적인 영향을 미칩니다.
알티지 오메가3
알티지오메가3는 오메가3 지방산의 일종으로, EPA와 DHA를 다른 형태로 공급하는 제품입니다. 기존의 오메가3보다 더 높은 EPA와 DHA 함량을 가지고 있으며, 특히 트리글리세라이드 형태로 결합되어 있어 흡수와 생체 이용성이 우수합니다.
트리글리세라이드 형태
우리 몸은 식품 속의 지방을 트리글리세라이드로 분해하여 소화합니다. 트리글리세라이드는 세 개의 지방산 분자가 하나의 글리세롤 분자에 결합한 구조를 가지고 있어 에너지 저장 및 운반에 중요한 역할을 합니다. 트리글리세라이드 형태의 오메가3은 오메가3 지방산인 EPA와 DHA가 트리글리세라이드 분자에 결합되어 있는 형태를 말하고, 이 형태의 오메가3은 우리 몸에서 자연스럽게 분해되고 소화되어 효과적으로 흡수될 수 있습니다. 트루엔 알티지 오메가3 형태도 트리글리세라이드 형태로 합성되어 있는 오메가3 제품입니다.
오메가3와 알티지 오메가3 차이
EPA와 DHA 함량
오메가3은 EPA와 DHA를 일반적인 형태로 함유하고 있지만, 알티지오메가3은 더 높은 농도로 EPA와 DHA를 함유하고 있습니다. 이런 이유로 같은 용량의 오메가3를 섭취해도 알티지오메가3를 섭취했을 때 그 효과를 크게 볼 수 있습니다.
- 형태
오메가3은 주로 에틸에스터 형태로 제공되는 반면, 알티지오메가3은 트리글리세라이드 형태로 제공됩니다. 트리글리세라이드 형태의 알티지 오메가3는 빠른 흡수와 생체 이용성을 가지고 있어 더 효과적으로 작용할 수 있습니다. 효능
오메가3는 심혈관 건강, 뇌 기능 향상, 염증 저감 등의 다양한 이점을 제공하지만, 알티지오메가3는 높은 농도와 효율적인 형태로 인해 더 강력한 효과를 기대할 수 있습니다.
오메가3와 알티지오메가3은 모두 중요한 지방산인 EPA와 DHA를 함유하고 있습니다. 하지만 알티지오메가3는 더 높은 농도와 효율적인 형태로 제공되어, 심혈관 건강과 뇌 기능 향상 등의 측면에서 더 강력한 효과를 기대할 수 있습니다. 이런 이유로 일반 오메가3 보다 알티지 오메가3를 섭취하는 것이 이롭기에 꾸준히 트루엔 알티지 오메가3 제품을 먹고 있습니다.